Muitas pessoas já se depararam com uma cena preocupante ao escovar os dentes: vestígios de sangue na escova ou na pia. Embora isso possa parecer algo pontual e sem importância, o sangramento na escovação é um sinal de alerta que merece atenção.
Em geral, o sangue aparece como resposta inflamatória da gengiva — e não deve ser ignorado. Gengivas saudáveis não sangram com facilidade, e a persistência desse sintoma pode indicar o início de doenças periodontais, como gengivite ou periodontite.
Conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 30% da população mundial sofre de doenças periodontais, muitas vezes sem diagnóstico. Esse dado evidencia a importância de identificar sinais precoces, como o sangramento durante a escovação, para evitar complicações futuras.
Neste artigo, vamos esclarecer as principais causas do sangramento gengival, quando ele deve ser motivo de preocupação e como prevenir o avanço de problemas bucais mais graves com hábitos simples e acompanhamento profissional.
Por que a gengiva sangra durante a escovação?
O sangramento na escovação ocorre, geralmente, por inflamação da gengiva. Essa inflamação, conhecida como gengivite, é causada pelo acúmulo de placa bacteriana na linha gengival. Quando não removida corretamente, essa placa endurece e se transforma em tártaro, agravando o problema.
O uso de técnicas incorretas de escovação ou escovas com cerdas muito duras também pode contribuir para o sangramento, principalmente em gengivas já sensíveis. É importante lembrar que a escovação deve ser eficiente, porém delicada.
Alterações hormonais, como as que ocorrem na gravidez ou durante o uso de certos medicamentos, também podem deixar a gengiva mais propensa a sangrar. Em casos assim, a inflamação pode se manifestar mesmo com boa higiene bucal.
Além disso, doenças sistêmicas como diabete ou deficiência de vitamina C podem se manifestar por meio do sangramento gengival, tornando ainda mais essencial investigar esse sintoma com acompanhamento profissional.
Gengivite ou periodontite: como saber a diferença?
Quando o sangramento na escovação se torna frequente, pode ser um sinal de gengivite, uma inflamação superficial e reversível das gengivas. Os principais sintomas incluem inchaço, vermelhidão e sangramento ao toque ou durante a escovação.
Se não tratada, a gengivite pode evoluir para periodontite — uma inflamação mais profunda que atinge os tecidos de suporte dos dentes. Nesse estágio, o paciente pode perceber retração gengival, mau hálito persistente e até mobilidade dentária.
A principal diferença entre as duas está na profundidade da inflamação e nos danos provocados. Enquanto a gengivite pode ser revertida com cuidados básicos e profilaxia profissional, a periodontite exige tratamento mais intensivo com o periodontista.
Para um diagnóstico preciso, é fundamental realizar uma avaliação clínica e, em alguns casos, exames radiográficos. Somente um dentista pode determinar em que estágio da doença a gengiva se encontra e indicar o tratamento adequado.
Quando o sangramento é sinal de alerta?
O sangramento na escovação ocasional pode acontecer por escovação agressiva ou uso de fio dental de forma inadequada. No entanto, quando o sangramento se torna recorrente ou vem acompanhado de dor, inchaço e mau hálito, é hora de procurar um dentista.
Outro sinal de alerta é o sangramento espontâneo, ou seja, quando ocorre sem escovação ou estímulo direto. Isso pode indicar inflamações mais avançadas ou até doenças sistêmicas que afetam a saúde bucal.
Se a gengiva começa a retrair ou formar bolsas periodontais (espaços entre o dente e a gengiva), o problema pode estar evoluindo para um quadro de periodontite. Nesses casos, quanto mais cedo o diagnóstico for feito, melhor o prognóstico.
Por isso, é importante observar outros sintomas que acompanham o sangramento e não considerar esse sinal como “normal”. Em odontologia, gengiva saudável não sangra.
Como prevenir o sangramento na escovação?
A melhor forma de evitar o sangramento na escovação é manter uma rotina de higiene bucal eficiente. Isso inclui escovar os dentes após as refeições com escova de cerdas macias e creme dental com flúor, além do uso diário de fio dental.
Visitas regulares ao dentista para limpezas profissionais ajudam a remover a placa acumulada em áreas de difícil acesso, prevenindo o desenvolvimento da gengivite e da periodontite.
Também é essencial usar a técnica correta de escovação, realizando movimentos suaves e circulares, sem aplicar força excessiva. O uso de enxaguantes bucais com ação antisséptica pode complementar a higiene e reduzir a inflamação gengival.
Adotar hábitos saudáveis, como boa alimentação, hidratação e controle do estresse, também contribui para a saúde bucal e para a resistência dos tecidos gengivais a infecções.
Tratamentos indicados para gengivas sensíveis
Quando o sangramento na escovação já está instalado, é importante buscar orientação profissional para reverter o quadro. O primeiro passo é realizar uma limpeza profissional, também chamada de profilaxia, que remove o tártaro e a placa bacteriana.
Em casos de gengivite, esse procedimento costuma ser suficiente para restaurar a saúde gengival, desde que o paciente mantenha a higiene em casa. O dentista também pode recomendar o uso de cremes dentais específicos para gengivas sensíveis.
Se houver evolução para periodontite, pode ser necessário realizar raspagem subgengival, que limpa as raízes dos dentes, removendo bactérias acumuladas nas bolsas periodontais.
Além disso, alguns tratamentos complementares, como laserterapia e controle medicamentoso, podem ser indicados por periodontistas para acelerar a cicatrização e controlar a inflamação.
Um sinal que não deve ser ignorado
O sangramento na escovação pode parecer inofensivo à primeira vista, mas é um sintoma que exige atenção e cuidado. Ele pode ser o primeiro indício de doenças gengivais que, se não tratadas, comprometem não apenas a saúde bucal, mas também a saúde geral.
A boa notícia é que, com medidas simples e acompanhamento regular, é possível prevenir e tratar a maioria dos casos de gengivite antes que evoluam. A escovação correta, o uso diário do fio dental e visitas periódicas ao dentista são os pilares dessa prevenção.
Lembre-se: gengiva saudável não sangra. Ao perceber qualquer alteração, não hesite em buscar orientação profissional. Cuidar da gengiva é cuidar do sorriso como um todo.